横浜市神奈川区　２７歳　女性　ダイエット

痩せて綺麗になりたいと思って自分でダイエットを始めましたが、体重もなかなか落ちないし辛いと感じることが多く、すぐに諦めてしまいました。
その時に松山漢方相談薬局を友人から紹介していただきました。一人でコツコツと続けるのではななく、１週間に１度食生活や生活習慣の見直しと体組成計で体重や脂肪などを測り、前回と比べてどう変化しているのか確認していくので、一人でダイエットする時よりも頑張ることが出来たと思います。
体重や脂肪が減った時はとても嬉しく、ズボンやスカートのお腹周りのウエストも緩くなってくることが体験出来たので、さらにやる気にも繋がりました。
自分一人だったら絶対に痩せられなかったと思います。ここまで痩せられて本当に嬉しいです！
あとはリバウンドしないように、過食や習慣に気をつけて生活していきたいと思います。