川崎市川崎区 45歳 女性 ダイエット
4ヶ月で-10.3㎏
体重 76.2㎏→65.9㎏
体脂肪量 25.9㎏→16.5㎏
以前中国のハリでダイエットを行って、10㎏くらい痩せることが出来たのですが、辞めたらあっという間に体重が元に戻ってしまいました。やっぱりリバウンドをしないようにするには食生活や生活習慣を何とか直さないといけないと思って松山漢方相談薬局に相談。
テレビやネットで調べたダイエットに良いと言われる事も、全部正しいという訳ではないのことを知りました。
しっかりとカウンセリングを受け、正しいダイエット方法を教えて頂きました。
普段から痩せるコツを意識するようになったと思います。目標の体重まで落とせた事と習慣を改善出来たと思うので満足です。