横浜市鶴見区　７２歳　女性　ダイエット　高血圧　膝痛　高脂血症

体重増加による膝痛と高血圧などの症状を改善と、体組成計で脂肪や体重・筋肉量を計り、すべて適正にするためにダイエット開始。
ダイエットを始めた頃は、結構な頻度で間食してしまい、なかなか体重や脂肪が落ちにくかった。
しかし、諦めずに少しずつ自分の生活習慣や食生活を改善していき、目標まで脂肪や体重を落とすことが出来ました。

高血圧の症状もダイエットと一緒に漢方薬を飲むことによって改善してきました。