川崎市川崎区　２８歳　女性　ダイエット

1ヶ月後に結婚式があり、一番痩せていた時期に戻りたいと思いダイエット開始。
期間も短かったため間食を一切止めてダイエットに取り組みました。食生活も洋食ではなく和食を中心に食事をするようになりました。
早く痩せたかったので食事量を極端に減らしていたら、綺麗に痩せるためにはしっかりと食べなければいけないと言われ、そこから３食バランスの良い食事を摂るようになりました。
不健康な痩せ方ではなく健康的に痩せられたのでとっても幸せです。