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漢方コラム

コラム一覧

2018/11/30

こんにちは(*^^)v 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   ダイエットで成功するためには規則正しい生活が大切になってきます。 良く早寝早起きをして朝日を浴びることでダイエット効 ... [ 続きを読む ]

2018/11/29

    皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です★     ダイエット中の人に人気な飲み物の一つとして 「リンゴ酢」があ ... [ 続きを読む ]

2018/11/28

    皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です★     今日はダイエットにもってこいの食材のひとつ、 「もずく」につ ... [ 続きを読む ]

2018/11/28

こんにちはd( ̄  ̄) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   簡単に辛くもなく、長く続けられるダイエット方法があれば誰でもその方法を試してみたい!という人も多いでしょう。 今日は ... [ 続きを読む ]

2018/11/27

こんにちは(*´ω`) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   今日は意外に知らない炭酸水のメリットについて載せていきたいと思います。   炭酸水のメリットとして・・・ ... [ 続きを読む ]

2018/11/26

    皆様こんにちは★ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です(^▽^)/     ダイエット中の空腹時、 皆さんはいつも何を飲んでいますか? ... [ 続きを読む ]

2018/11/26

こんにちはϵ( 'Θ' )϶ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   ダイエットにも健康にも良いからと、よく噛もうと意識するようになってもなかなか癖が抜けずに早食いになってしまうとい ... [ 続きを読む ]

2018/11/24

こんにちは(・ω・)ノ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   こんにゃくはカロリーが低く、ダイエットにも向いていて人気の食材になりますが、こんにゃくはこんにゃくでも冷凍こんにゃくっ ... [ 続きを読む ]

2018/11/24

    皆様こんにちは★ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です(^▽^)/     今日は、ダイエットに効果的なツボを3つ紹介したいと思います。 ... [ 続きを読む ]

2018/11/23

こんにちは( *´艸`) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   身体を温める食材としてパッと思いつく物は唐辛子や生姜を想像する人が多いと思います。オススメの食材は生姜になります。 ... [ 続きを読む ]