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漢方コラム

コラム一覧

2018/07/31

こんにちは♪♪ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   今日はミネラルの大切さについて載せていきたいと思います。   ミネラルとは有機質である炭素、窒素、水素、酸素が含 ... [ 続きを読む ]

2018/07/30

月経の周期は28~32日が一般的   数日のずれがあっても、大体同じサイクルで月経がくれば問題ありません。 注意すべきなのは、『ひと月に2度くることがある』という月経周期が短すぎる人、 ... [ 続きを読む ]

2018/07/30

    皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆     過去の記事で、「空腹」についてお話しましたが、 「空腹は我慢 ... [ 続きを読む ]

2018/07/30

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   食前に野菜を食べるのは急激な血糖値の上昇を防ぐために、食べる順番は野菜からと言われています。   ... [ 続きを読む ]

2018/07/28

こんにちは( ^ω^ ) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   ダイエットは続けていくことが大切になってきますが、なかなか体重が減らずに諦めてしまう人・辛くて途中で辞めてしまう人も ... [ 続きを読む ]

2018/07/27

こんにちはp(^_^)q 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   今日は毎日最低でも1回は体重計に乗ってその数字を記録したり、食べたものや間食してしまったものを記録していくことがダイ ... [ 続きを読む ]

2018/07/26

    皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆☆   暑い日が続きますが、そんな時についやりがちな 行動を挙げていきます。 こ ... [ 続きを読む ]

2018/07/25

    皆様こんにちは! 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です(⌒∇⌒)     今日は様々な効果を得られる「酢」について お話します!! お ... [ 続きを読む ]

2018/07/25

自覚症状のない感染症に用心しましょう   クラミジア感染症は性感染症のひとつで、音もなく忍び寄る不妊原因・・・こんな表現が当てはまる怖い病気です。 というのは、女性の場合、クラミジアに ... [ 続きを読む ]

2018/07/25

こんにちは( ^ω^ ) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   よく『青い食器や食材にすることで食欲低下』という言葉を耳にする方が多いと思いますが、他にも健康に関わる色は他にもあり ... [ 続きを読む ]