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漢方コラム

コラム一覧

2017/07/31

こんにちは▽・x・▽ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   『寝る時に裸で寝ると痩せやすくなり、健康にも良い』という言葉を聞いたことがありますか? 今日はなぜ裸で寝ることでダイエ ... [ 続きを読む ]

2017/07/29

こんにちはo(^_-)O 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   ダイエットは食事制限しなければならない。というイメージが強いと思いますが、食事制限と言われるとダイエット方法で、炭水 ... [ 続きを読む ]

2017/07/28

こんにちは(^O^)/ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   BMAL1は全身の細胞に存在するタンパク質のことで、脂肪を溜め込む命令を脳に伝える働きがあります。 そのBMAL1の ... [ 続きを読む ]

2017/07/26

こんにちは(つД`)ノ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   みなさんは内臓の位置が正しくないと太りやすくなってしまうのはご存知でしょうか? 内臓が正しい位置にないということは内 ... [ 続きを読む ]

2017/07/25

こんにちは(=^x^=) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   梅雨も明けて気温もだんだん高くなり、夏のような暑い日が続いています。 そこでこれからの季節が旬になってくる夏野菜で ... [ 続きを読む ]

2017/07/24

こんにちは(OvO) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   拒食症の1つの原因としてダイエットから拒食症になってしまう場合があると言われています。 痩せられるなら拒食症になっても ... [ 続きを読む ]

2017/07/24

こんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局の神菜です。 現在1歳の男の子の育児中でお休みをいただいております。 たまにこのようにBLOGにてお邪魔させていただいております。 体重が増えて ... [ 続きを読む ]

2017/07/22

こんにちは(#^.^#) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   太る原因の一つである炭水化物は食べ過ぎてしまうともちろん肥満の原因や、生活習慣病の原因にもなってしまいますが、炭水化 ... [ 続きを読む ]

2017/07/21

こんにちは(=´∀`)人(´∀`=) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   マスクを身につけるだけでダイエット効果があると言われていますが、本当にダイエット効果があるのでしょうか? ... [ 続きを読む ]

2017/07/19

こんにちは( ̄+ー ̄) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   暑い夏は簡単に食事を済ませることが出来る『そうめん』が食卓に並ぶことも多くなり、油断して食べ過ぎてしまうことはありませ ... [ 続きを読む ]