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松山漢方相談薬局
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7月, 2015年

2015年07月31日

ダイエットの目的 カテゴリー:

皆様こんにちは(*^_^*)

BLOG見てくれている人が増えてきているようでうれしいです♪

皆さんが飽きないように色々見つけながら頑張ります!

 

載せて欲しいリクエストとかありましたら喜んで承ります。

 

今日は結婚式に向けてダイエットを頑張っている方に向け、

レシピを書きました(●^o^●)

このスープはとっても簡単で、いろいろな味に変化できるためおすすめです。

結婚式までにさらに奇麗になれるよう、

ヤツレルダイエットではなく健康的なダイエットをしていきましょう。

結婚式が楽しみですね♪

色々情報を下さるので、結婚式情報のお勉強にもなります★

素敵な結婚式になりますよ~に❤

 

松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングを行っております。

健康的なダイエットを効率的に行いましょう。

その他に自律神経失調症・更年期障害・めまい・頭痛・腰痛・不眠症・不妊症などでお困りな方もお電話でのご予約承ります。

2015年07月30日

なんで痩せない? カテゴリー:

皆さんこんにちは~(●^o^●)

暑い日が続いていますね!

熱中症には気をつけましょう★

 

ダイエットカウンセリングではしっかり痩せるまでサポートします。

本日のダイエッターの方、Aさんは3回目のカウンセリングでした。

 

しっかりダイエットを行えていますが、

思うように脂肪が落ちて来ないのです。

なぜ落ちてこないのか理由を探ってみると…

Aさんは朝食がパンとヨーグルトのみで過ごしています。

(この写真は私のイメージです)

パンとヨーグルトと聞くと少なすぎるように思います。

痩せる栄養素が無いのです。

ビタミン・ミネラルが見当たらず、冷やす食材でもあります。

 

朝食がパンと聞き、さらに食欲がないと言うため、

勝手なイメージで食パン1枚やロールパン2個などと連想していました。

 

しかし、松山先生に脈をとってもらうと、

食べ過ぎの脈が出ていたのです。

 

その方に聞くと「しっかり食事しなくちゃと思い、朝たくさんパンを食べてきました。」

と言うのです。

痩せない理由はそこにあります!

痩せる栄養素が無く、炭水化物を大量に食べること!それでは痩せない訳です。

 

炭水化物でお腹を満たすのではなく、しっかりおかずを摂るようにすすめました。


食事はバランスよくです(●^o^●)

人それぞれ生活が違うように、太る原因も変わってきます。

皆さんが痩せない原因を一緒に考えましょう★★

 

健康的に痩せたい方は松山漢方相談薬局へお越しください!

生活に合わせてアドバイスしていきます。

健康的な身体を目指しましょう(●^o^●)

その他にもお困りな症状のある方はご相談ください。

自律神経失調症・更年期障害・めまい・頭痛・腰痛・不眠症・不妊症など。

 

 

今日も元気に青澤神菜がお送りいたします(●^o^●)

 

松山漢方相談薬局で研修会が行われました。

 

みなさん真剣に患者さんのことを思いながら話し合っております。

人それぞれ体質は変わってきます。

その方に合わせたものを提供できるよう会議が行われております。

 

ちなみに私は、パシャパシャとカメラマンになり、くるくる回っておりました。

耳は話し合いに傾け、とても勉強になりました★

 

メンバーも揃い、真剣トークです!

夜も遅く、先生方は皆さん頑張っておられるのですね。

この日は23時に解散となりました。

 

松山先生の裏情報をお伝えいたしました(●^o^●)

 

KANPORO松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングを行っております。

その他にお困りな症状がありましたらご相談ください。

めまい・自律神経失調症・更年期障害・不眠症・不妊症・頭痛・腰痛・月経不順・など

 

 

 

2015年07月28日

足岩盤 カテゴリー:

足岩盤と聞いてパッと思い浮かびますか?

松山漢方相談薬局では足岩盤orおしり岩盤ができます。

 

座ったことはありますか?

ただ温かいだけではないんです。

バドガシュタイン鉱石という、オーストリアではラドン治療で有名な温泉保養地の鉱石です。

低線量の天然ラジウム放射線を放出する世界でもトップクラスの天然ラジウム鉱石です。

オーストリアやドイツでは、高濃度ラドンを吸入する治療法が医療行為として認められており、身体の防衛力増強や治癒力の推進などの効果や

皮膚疾患・喘息・気管支炎・アルツハイマー・ガン・糖尿病・パーキンソン・リウマチ・神経痛・高血圧・痛風などの症状が軽減したと報告されているようです。

 

自然治癒力を高めると言われている、ホルミシス効果を試してみて下さい(*^_^*)

 

お待ちいただいている時に皆様、お座り下さい(●^o^●)

 

 

KANPORO松山漢方相談薬局ではお困りな症状がある方のご相談を受け付けております。

自律神経失調症・更年期障害・めまい・腰痛・頭痛・不眠症・不妊症・ダイエットなど。

 

みなさんこんにちは(*^_^*)

ダイエット頑張っていますか?

ダイエットがストレスになってしまってきている人は、

松山漢方相談薬局に駆け込んでください★

ストレスになっている原因を一緒に見つけていきましょう!

 

私は生理前で食欲が止まりません!

多い時で体重が2㎏上がります!

 

今日来たダイエッターさんは生理前なのに、脂肪が0.8㎏減っていました!

素晴らしい!

生理前はホルモンのバランスが関係するため、体重が増えてしまうのは正常な証です。

★★生理前に体重が増える理由★★

以前載せたBlogです!

チェックしてみてください。

 

私が無知識の時に行っていた時の食事の写真があったので載せます!

これがダイエット時の食事です。

ひどい食事ですよね。

これだけで一食過ごしていました。

それでは痩せない訳です。

痩せる為には栄養素が必要です!

バランスのとれた食事をしていきましょう(*^_^*)

 

KANPORO松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングを行っております。

その他にも自律神経失調症・更年期障害・鼻炎・不眠症・月経不順・めまい・頭痛などでお困りな方はお電話でご予約下さい。

2015年07月25日

ダイエッターの名言集 カテゴリー:

皆様こんにちは(*^_^*)

暑い日が続いておりますね。

薄着の季節が続いています。

ダイエットの成果が目に見えてわかる頃ではないでしょうか?(*^_^*)

(富士山に登った時の写真)

★最近のダイエッターの人の名言集★

ベルトのサイズが変わった

スーツのサイズが変わった

服の二の腕部分がゆるくなった

顔が小さくなった

肩幅が変わった

昔はいていたズボンが入るようになった

パーティ服がすんなり着れるようになった

なんだか痩せた?と人から言われるようになった

ダイエッターから最近出たお言葉です♪

素晴らしい★

(岩を駆け登った日々…

富士山は過酷であった…)

 

 

皆様痩せていっていることに実感できているようです!

夏は薄着の季節であるため、感じやすいのでしょう!

良い方向に向かっている証拠ですね(●^o^●)

 

引き続き健康的にダイエット行っていきましょう!

 

KANPORO松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングを行っております。

その他にも自律神経失調症・めまい・頭痛・腰痛・不眠症・不妊治療・などでお困りな

方はお電話下さい。

 

 

 

最近は卒業生が数名でました。

こんにちは★

今日も元気に神菜がお届いたします。

 

2月から基礎体温表をつけ始めています。

自分の体調を見たり、婦人科系の勉強のために始めました!

私は高校生の時に過度なダイエットをきっかけに、

生理不順になりました。

4か月に1回しか来ず、来なくなると婦人科に行きホルモン注射を打ってもらっていました。

 

無理やりホルモンバランスを調整していただけなのです。

もちろんその後も治ることはなく過ごしていました。

 

そこで出会ったのが、松山漢方相談薬局です!

無理やり整えていた身体を、

体質改善からしっかり行っていく!

という考え方に変わったのです。

 

始めは当帰芍薬散を飲んでいました。

 

今の私が飲んでいるのは、

①瓊玉膏

 

②松山先生の分包で腎や脾を補うもの

 

③婦宝当帰膠

これらを日々飲んで、

月経不順が整ってきました。

現在35日周期で月経が来るようになったのです!

今後、出産を考えると、体質改善に早すぎるということはないんだなと感じました。


仕事中に、婦宝当帰膠でリラック~(●^o^●)

気になる方は試飲できますので声をかけてね~♪

 

KANPORO松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングの他に、

体質改善も行っております。

自律神経失調症・更年期障害・めまい・頭痛・腰痛・不眠症・不妊症・疲れやすいなどでお困りな方。

2015年07月22日

夏バテ予防レシピ   カテゴリー:

こんにちは(*^_^*)

暑い日が続いていますね。

梅ジュースを飲んで今日も頑張ります!

 

 

ダイエッターの方へのレシピを一部ご紹介いたします♪

夏バテ予防にさっぱりレシピを載せます。

夏、やる気がない時でもささっと作れるのでおすすめです(●^o^●)

 

日焼けが嫌いな私は出来るだけ日よけ出来るように頑張ります!

 

みんなで真夏を乗り越えましょう★

 

 

KANPORO松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングを行っております。

その他にも症状がお困りな方はお電話でご予約下さい。

自律神経失調症・更年期障害・めまい・頭痛・腰痛・不眠症・不妊症など

 

こんにちは(*^_^*)

今日も暑い日が続いていますね♪

強い日差しと熱中症に注意しましょう!

最近思うこと!

「何でもかんでも変化していくことが大切」

 

毎日同じ生活をしていることルーティン作業はとっても楽ちんでストレスが軽減できます。

決まったことをこなすということは気持ちも楽ですよね。

しかしそれで成長はできているのか?

充実しているのか?

 

変化していくことで、成長に繋がるんではないか。

と感じている今日この頃です。

 

日々の生活の中で何でもいいのです。

トイレカバーを新しく変えたり、ラグマットを変えたり。

ということで、ダイエットカウンセリングを受けている方に

料理レシピや夏の薬膳料理などの情報をお渡ししていきます♪

皆さん楽しみにしててください★

 

私の趣味のお話~

夏のネイルに変えました(●^o^●)

青い波と貝殻のデザイン!

 

今日はヘアー

夏なのでアップのヘアーに決めたっ!!

 

 

日々の変化を楽しんで今日も一日頑張ります!

 

KANPORO松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングを行っております。

その他にもお困りな症状がある方はお電話ください。

自律神経失調症・更年期障害・めまい・頭痛・腰痛・不眠症・不妊症・月経不順など

こんにちは(*^_^*)

梅雨が明けました~★

暑~い日が続いていますね!!

夏バテに注意してください(#^.^#)

 

 

 

今日のご紹介は大ヒット商品、

便利な水です♪

 

え~水!?

そんなの世の中にいっぱいあるじゃん!

と思いがちですよね!

ただの水じゃないんです。

八ヶ岳の天然の水を用いて、徹底した衛生管理・独自の技術により、

色々使えるお水に変身しています♪

なんといっても生体水に近いのが特徴です!

 

①肌の組織への浸透力に優れている

化粧水やハンドクリームなどの前に使用することで、

浸透力が良くなります。

分子の大きさは小さいものからいれてあげましょう。

 

②シャワー後にはもってこい

老化の原因となる過酸化脂質の生成を抑制し、

水道水の塩素イオンを無害化するしてくれます。

 

③荒れた肌にも使える

アトピーや湿疹、ニキビなどであれた肌にも使用してもらいたい商品です。

回復を助けてくれるお水です!

松山漢方相談薬局に来るニキビやアトピーの方には必ず使ってもらっています。

 

④赤ちゃんの肌にも使える

赤ちゃんのおむつかぶれや湿疹などにももちろん使っていただけます。

普通肌でもお風呂あがりに使えます。

万が一口に入ってしまっても大丈夫です。

 

⑤持ち歩こう!

夏の暑い日、紫外線のダメージは大きいです。

ジネンミストを持ち歩き、

シュッと全身に使用できます。

奪われた水分を補給しましょう。

 

ジネンミストおすすめです(●^o^●)

松山漢方相談薬局でお試しいただけます★

試供品もあるので声をかけてください~★

 

 

松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングや体質改善ご希望の方はお電話でご予約下さい。

自律神経失調症・更年期障害・めまい・頭痛・不眠症・不妊症・月経不順など。

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