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ダイエット 漢方コラム

必要な栄養素

2017.04.24

こんにちは(#^^#)

松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。

現在8カ月の男の子の育児中です。

最近は笑いや怒りを覚え喜怒哀楽が出ていました‼

反応が出てくるとさらに楽しいですね。

最近は離乳食の量がしっかり増えてきたので、3食にトライしようとしています。

この時期くらいには母乳からなかなか摂れない、鉄分やカルシウム‼

食事の栄養素が大切になってきます。

①エネルギーとなるお米・イモ類・バナナ

②野菜類などのビタミン・ミネラル

③お肉やお魚、豆類などのタンパク質

これらをバランスよく摂り、

さらにバランスよく栄養素摂取するためにバイオリンクの原液とバイオリンクの粒は欠かさず飲んでいます。

粒はつぶして粉状にしています。

嫌がらず続けています。

バイオリンクとはチクゴ株クロレラをそのまま粒状(1粒200mg)にしたものです。なんとクロレラのみなのです!

添加物も一切使用していません。

すごいです!ホームページはこちら↓

http://www.chlorella.co.jp/products/biorinck

 

クロレラで栄養素をしっかり摂取し、乳酸菌で腸内を整えています。

日々の食事のバランスが気になる方は松山漢方相談薬局へご相談ください。

 

その他にも様々なご相談があります。

不妊症・生理痛・生理不順・無月経・子宮内膜症・子宮筋腫・卵巣嚢腫・チョコレート嚢腫・PMS)・黄体機能不全・男性不妊・流産防止・産後の体調不良、貧血、冷え症、低血圧、低体温、頭痛、肩こり、めまい、メニエール、むくみ、乳腺炎、乳腺症、更年期障害、ホットフラッシュ・うつ病、不眠症、不安神経症、パニック障害、過呼吸症候群、強迫神経症、自律神経失調症、多汗症・老人性乾皮症、アトピー性皮膚炎、ニキビ、脂漏性皮膚炎、腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、ひざ痛、変形性膝関節症、五十肩、いぼ痔、きれ痔、痔ろう、脱肛、がん、腫瘍、気管支炎、ぜんそく、小児ぜんそく、起立性調節障害、チック症、夜尿症、眼精疲労、帯状疱疹、カンジタ膣炎、胃痛、逆流性食道炎、十二指腸潰瘍、萎縮性胃炎、内臓下垂、口内炎、口唇ヘルペス、ドライアイ、口腔乾燥症、高血圧、耳鳴り、突発性難聴、高中性脂肪、高コレステロール、痛風、糖尿病、前立腺炎、膀胱炎、尿道炎、頻尿、尿もれ、過活動膀胱、尿管結石、腎臓結石、耳下腺炎、下痢、便秘、潰瘍性大腸炎、過敏性腸症候群、風邪、花粉症、アレルギー性鼻炎、蓄膿症、副鼻腔炎、扁桃炎、インフルエンザ、ノロウイルス・ロタウイルス・感染性胃腸炎など。

 

 

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