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漢方コラム

健康レシピ~かぶのスープ

2016.12.09

皆さんこんにちは(#^^#)

松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。

今日は健康レシピを載せていきたいと思います。

かぶと鶏肉のスープです。

材料

かぶ

鶏肉

三つ葉(ほうれん草や小松菜など)

鶏ガラスープのもと


 

作り方

①かぶと鶏肉を一口サイズに切る。

②水とかぶを鍋にいれ火にかける。

③沸騰したら鶏肉を入れ火を通す。

④鶏がらスープのもとと三つ葉を入れ塩で味を調節したら出来上がり。

 

鶏とかぶのうま味が出ておいしいです。

簡単なので試してみてください。

 

松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングを行っております。

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