水太りには・・・

2016.05.18

こんにちはo(^_-)O

松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。

水太りとは水分を摂取したからと太るのではなく、細胞内の水分を排出出来ないため太ってしまうことが原因になっています。

水太りを放置してしまうと細胞内の水分が排出されないため老廃物がどんどん溜まってしまいます。そうすると脂肪燃焼の邪魔になってしまうので脂肪が燃えなくなってしまいます。

他にも身体が冷えやすい、足がだるくて重い、顔や足のぬくみがよく出るなど身体にとっては良い事がありません。

では水太りの解消法は何があるのか？

①以前ブログに載せた下半身のマッサージ

②漢方を飲むこと

ダイエットの基本として生活習慣の見直しや体質改善を目的としています。

水太りの解消法として漢方を飲む理由は、漢方には体質改善する効果がありたくさんのダイエッターの方が取り入れています。

漢方は天然の生薬を使っていて身体に良いものとされています。

漢方のダイエットとしての利点は

・生薬を使用しているので身体への負担はなし

・他のダイエットと一緒に行っても危険性がないため安心

・身体の悪い部分を中から治せるので体質改善に繋がる

などがあります。

漢方をダイエットに取り入れることで痩せやすい身体を作りながら体質改善を行っていけば健康面もバッチリです。

健康的に痩せたい方、体質改善をしたい方は松山漢方相談薬局でご相談ください。

他にもうつ病、神経症、生理不順、不妊症、不眠症、喘息、アトピー、アレルギー、ニキビ、高血圧、貧血、耳鳴り、筋肉疲労、関節痛、花粉症、風邪などでお困りの方はお電話でご予約ください。