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漢方コラム

痩せるチャンス

2015.11.14

ダイエットカウンセラーの神菜です(●^o^●)

昨日はダイエットを卒業された方に道でばたりとお会いしました。

寒くなり蓄えてそうで不安とおっしゃっていました!

冬は夏より痩せやすいんですよ~!

外気が寒いと身体を温めようとして代謝を上げるため痩せやすいのです。

 

夏よりも活動範囲が狭かったり

温かいこたつでぬくぬくしていたら別ですけどね!

 

いつかダイエットしなきゃと考えている人は今から…

 

ダイエットに飽き始めている人は今から…

 

痩せやすいチャンスですよっ!

 

ダイエットは本当に人生を変えます!

卒業された方で昔からの夢であるキャビンアテンダントに合格されました(●^o^●)

周りの方から奇麗になったねとか

結婚するの?など言われるようになり喜んでいます。

昔より声をかけられるようになった方や

 

今まで着たかった服が着れるようになったりだとか(*^_^*)

 

楽しいばかりです★

私は

ストレスがなくなりました!

痩せなきゃ痩せなきゃというストレスです。

 

今では無理なく食べられ嬉しくて仕方がありません♪

太らない生活を手に入れましょう(●^o^●)

 

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