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漢方コラム

美味しいパンの紹介*ダイエットは正しく

2015.11.10

皆様こんにちは(*^_^*)

ダイエットカウンセラーの神菜です♪

 

最近は鶴見のパン屋さんめぐりにはまっています★

今お気に入りの場所は

 

セシボン

 

こちら♪

鶴見在住の方は行ってみてください。

もっちもちでふっわふわ(*^_^*)

 

何度もリピートしてます♪

 

 

食べ物の話はさておき

 

ダイエットのお話に移ります。

 

こんな悩みありますか?

●ダイエットを試すが続かない

●リバウンドを繰り返してしまう

●血液検査でやせなさいと言われたけどどうしていいかわからない

●継続できないことへの自己嫌悪

私も痩せる前はこんな悩みを抱えていました。

 

しかし大丈夫です!

ただ正しい方法を知らないだけなのです。

 

昔は体質がもう痩せないんだとあきらめた時期もありました。

しかし

正しい方法をしっかり学ぶことで

健康的な状態にもっていくことができたのです。

 

それはそれは人生が変わります。

何を着ても自信はなく

必ず試着し

落ち込んでいた私が

今では着たい服を着れる様な状態になったのです。

 

大きな進歩です(●^o^●)

 

体重が戻らない生活を手に入れ

人生を変えましょう★

 

松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングの他に不調のある方のご相談も受け付けております。

自律神経失調症・更年期障害・めまい・頭痛・腰痛・疲れ・不眠症・不妊症・月経不順など。

 

 


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