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漢方コラム

辛いダイエットは続かない

2015.09.05

皆様こんにちは(*^_^*)

今日も神菜がBLOGを載せていきます~。

 

松山漢方相談薬局には色々な方が来られます。

めまい・頭痛・耳鳴り・倦怠感・糖尿病・腰痛・膝痛・月経不順・不妊症・下痢・便秘・

喉のつかえ・不安・不眠・汗・ストレス・ダイエットなど

 

様々な症状でお困りの方の中には色々な職業の方がいらっしゃいます。

どのような仕事をしているのか詳しく教えて下さるかたもいるため、

勉強になり楽しいです(●^o^●)

 

昨日はスカーフの捲き方の講師の方がスカーフの使い方を教えてくださいました。

シルク100%の★★横浜スカーフ★★!

やわらかくて、軽くて、デザインが素敵で欲しくなりました。

 

母やお友達のプレゼントとしてもおススメです♪

横浜の赤レンガなどにあるようですね。

 

 

日曜日に横浜に見に行ってみよ~(●^o^●)

 

 

皆さんはダイエット頑張れていますか?

まずはできることから始めましょう。

無理したダイエットは続きません!

長期で出来るダイエットを行っていきましょう。

 

食事9:運動1

と言われるくらい食事はとても大切になってきます。

★★痩せる習慣★★

 

以前載せた詳しい内容です(●^o^●)

 

覗いてみてください★

効率よくダイエット~!

 

 


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