ダイエット 漢方コラム
2015.07.21
こんにちは（*^_^*）
今日も暑い日が続いていますね♪
強い日差しと熱中症に注意しましょう！
最近思うこと！
「何でもかんでも変化していくことが大切」
毎日同じ生活をしていることルーティン作業はとっても楽ちんでストレスが軽減できます。
決まったことをこなすということは気持ちも楽ですよね。
しかしそれで成長はできているのか？
充実しているのか？
変化していくことで、成長に繋がるんではないか。
と感じている今日この頃です。
日々の生活の中で何でもいいのです。
トイレカバーを新しく変えたり、ラグマットを変えたり。
ということで、ダイエットカウンセリングを受けている方に
料理レシピや夏の薬膳料理などの情報をお渡ししていきます♪
皆さん楽しみにしててください★
私の趣味のお話～
夏のネイルに変えました（●＾o＾●）
青い波と貝殻のデザイン！
今日はヘアー
夏なのでアップのヘアーに決めたっ！！
日々の変化を楽しんで今日も一日頑張ります！
KANPORO松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングを行っております。
その他にもお困りな症状がある方はお電話ください。
自律神経失調症・更年期障害・めまい・頭痛・腰痛・不眠症・不妊症・月経不順など
