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漢方コラム

正しいダイエット情報を選びましょう★

2015.03.14

現代は昔に比べ、いろいろな情報が出回っています。

縄文時代の40倍のスピードで時代は進んでいると言われているそうです。


そんな中、ダイエット情報もたくさんあるため、どの記事やどのテレビ情報を信じて良いのかわからないですよね。

特にテレビで放映されれば、専門家がテレビで言っているのだから間違えないと視聴者は信じてしまいます。

テレビでバナナが良いと言われれば、スーパーからバナナが消え、納豆が良いと言われれば納豆がスーパーから消え…

良くそのような現象がみられますよね。

 

ダイエット検証番組でも、問題が明らかになったりと、テレビだからといって確実とは言えないようです。

 

要するに、手軽に健康になったり、単品ダイエットなどを使って簡単に痩せるというものはないのです。

何十年も作りだした身体についた脂肪をスパッとそぎ落とすことはできないのです。

 

長年誤った生活を続けていれば、体内に有害物質が溜まっていきます。

この繰り返しが、体調を崩し、体脂肪が増えてい悪い連鎖へと導くのです。

健康的なダイエット方法を選びましょう(●^o^●)

 

KANPORO松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングを行っています。

健康的にダイエットが行えているのか一週間に一度カウンセリングにきて頂きます。

辛いダイエットは続きません。

楽しくわくわくしたダイエットを行いましょう。

脂肪をきちんと減らすダイエットをご提案いたします。

その他に、自律神経失調症・更年期障害・不妊症・腰痛・膝痛・花粉症・めまい・嘔気などさまざまな症状でお困りな方もお待ちしております。


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